ニキビ跡をつくらないためには、もちろんニキビをつくらないことなんですが、
ほかにもニキビができているときに、ストレスをためないこともポイントかと思います。
ただでさえニキビができると、それだけでもストレスですよね。
せめてニキビ以外はストレスを受けることを減らして、ニキビくらいなんだい!と、
おうように構えている方が、ニキビが気になってつい手でさわってしまう事態を防げ、結果的にニキビの治りも早いような気がします。
まあでも、気にしないぞと心に決めれば決めるほど不思議なもので、ますます気になりますけども。
でも、ニキビなんて気にならないくらい楽しいことが目の前にあればいいんですよね。
ふだんはいろいろ努力し、ニキビができたら自分に甘くするなんて生活、どうでしょうか。
ニキビ跡をつくらずに済むかもしれませんよ。